Huiles essentielles : les accessoires nécessaires


Huiles essentielles

Débuter en aromathérapie requiert du temps, de la patience et un peu de matériel. Le matériel est nécessaire surtout si l’on veut composer nos propres synergies, autrement dit, faire nos mélanges d’huiles essentielles. Il est nécessaire pour cela de disposer de flacons vides et éventuellement de flacon à pompe pour permettre notamment en cas d’administration par massage de rendre l’utilisation plus fonctionnelle. Les flacons existent en diverses tailles et vous permettent de préparer vos synergies dans différents volumes et ainsi être tranquille pour plusieurs jours ou semaines.


Il est également possible d’avoir des contenants de type pot qui permettent de préparer des miels, ou encore des crèmes à utiliser au quotidien ou à avoir prêts sous la main. Apprenez tout ce qu’il faut savoir sur les HE ici !


De l’importance du respect des proportions en aromathérapie


Les synergies proposées sont des synergies qui ont été travaillées, étudiées et mises au point pour trouver l’équilibre parfait entre les différentes huiles essentielles utilisées. L’augmentation des dosages n’entrainera pas de meilleure efficacité. Cela peut même s’avérer contreproductif. En effet, les synergies sont étudiées pour être optimisées au maximum, il ne faut donc pas qu’il y ait de surdosage pour pouvoir être le plus efficace possible. Un surdosage peut amener à une dermite de contact en cas de massage, ou bien à des douleurs gastriques si les huiles essentielles sont ingérées, en cas de surdosage important il est urgent de consulter un médecin pour parer à toute hémorragie digestive, atteinte hépatique ou atteinte du système nerveux. Certaines synergies se sont même révélées être fortement épileptogènes !  La prudence en matière d’huiles essentielles et d’aromathérapie est donc de mise. Leurs effets bénéfiques peuvent être bluffants, mais il ne faut pas perdre de vue que cela peut être dangereux en cas de surdosage ! Il faut donc bien respecter scrupuleusement les dosages indiqués pour chaque synergie.

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